要做好吃的自制面条，可按照以下家常做法进行制作： 材料： - 面粉：500克 - 温水：适量 步骤： 1. 将面粉倒入一个大碗中。 2. 逐渐加入温水，一边加水一边用筷子或手搅拌，直到形成一个稍硬的面团。 3. 把面团放在台面上，用手揉搓5-10分钟，直到面团变得光滑且有弹性。 4. 将面团放入碗中，用湿布盖好并静置30分钟，让面团得以松弛。 5. 面团松弛后，将其放在台面上，再次用手揉搓5分钟来调整面团的韧性。 6. 把面团切成两半，取一半的面团放回碗中盖好备用。 7. 把面团擀成薄片，可以使用擀面杖，也可以用手将面团擀成薄片。 8. 将擀好的面片折叠起来，再用刀切成面条的形状。 9. 将切好的面条抖开，并撒上少量面粉以防粘连。 10. 把剩下的面团也按照以上步骤做成面条。 11. 将一锅水烧开，加入少量盐和一勺食用油。 12. 将面条放入沸水中煮熟，烹饪时间根据面条的厚度而定，一般为3-5分钟。 13. 用筷子轻轻搅拌面条，煮好后捞出沥干水分。 自制的面条可以做成各种中国传统面食，如拉面、刀削面、担担面等，并根据个人口味加入各种调料和配菜。

民警打开侧门清点之后，发现原本核载七人的面包，竟然坐了十个人。,”该战区海军政治工作部领导介绍，《组歌》编创之初，他们组织编创小组按照“从官兵中来，到官兵中去”的思路，深入多类型作战部队，发动广大一线官兵参与创作。

uc怎么看视频

本次发行拟募集资金总额为不超过人民币100,000万元；,朱自清运用了丰富的修辞手法，如比喻，拟人，排比，对偶，反复等，使文章富有韵律和音乐感，如“红的像火，粉的像霞，白的像雪”、“风轻悄悄的，草软绵绵的”、“花里带着甜味儿；

情感创伤很严重，具体应该怎么妥善处理？

情感创伤是一种由于经历创伤性事件或经历持续、复杂的困难情境引起的，对个体产生持久性的负面影响的情感反应。妥善处理情感创伤非常重要，以下是一些建议： 1. 接受自己的情感：承认和接受你所感受到的情感，无论是悲伤、愤怒、焦虑还是恐惧。不要试图抑制或否定自己的情感，而是允许自己感受并接纳这些情感。 2. 知识和理解：了解和学习关于情感创伤的知识，明白这种反应是正常的。通过读书、参加咨询、寻求专业帮助等方式，增加对情感创伤的理解，从而更好地处理自己的情感。 3. 寻求支持：与亲朋好友分享自己的感受，让他们了解你的境况，并提供支持和安慰。如果发现自己很难通过社交圈获得足够的支持，可以考虑寻求专业心理咨询师或心理治疗师的帮助。 4. 照顾自己的身体健康：情感创伤会对身体健康产生负面影响，因此要注意保持良好的身体健康。保持规律的饮食、充足的睡眠、进行适度的运动等有助于身心恢复。 5. 寻找积极应对策略：寻找一些有效的、积极的应对策略，如冥想、深呼吸、放松技巧、艺术创作等。积极参与社交活动、事物和环境，有助于改善情感状态。 6. 避免自我指责：不要将情感创伤归咎于自己，避免过度自责。要认识到创伤事件或困境是无法控制的，你只能控制自己的反应和处理方式。 7. 寻找意义和目标：努力寻找事情的积极意义和生活的目标，这有助于重新建立起希望和意义的感觉。 8. 慢慢恢复：情感创伤的恢复是一个渐进的过程，需要时间和耐心。不要期望自己立刻好转，给自己充分的时间来面对和疗愈。 9. 寻求专业帮助：如果情感创伤持续时间过长、严重影响生活质量，或无法通过上述方法缓解，应该寻求专业心理咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供专业指导和支持。 最重要的是，不要孤单面对情感创伤，寻求适当的支持和帮助是走出困境的关键。

#寻找百度AI写手计划# 据报告显示，2023年第三季度，全球智能手机营收同比持平，略高于1,000亿美元（约合人民币7,000亿元）。,遵循“上下互动、民主协商、依法界定”的原则，结合基层实际拟定“三事分流责任清单”指导目录，并形成社区公事、共事、家事分类细则24条。