时间：2025-05-24 18:42

地点：门头沟区

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本文转自：临沂日报 临沂市自然资源和规划局测绘院 把民生“答卷”写到群众心坎里 本报讯 （临报融媒记者 孙芳玉 通讯员 王京）近日，临沂市自然资源和规划局测绘院收到罗庄区房屋产权确权颁证历史遗留问题专项整治工作领导小组发来的表扬信。

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孕妇坐月子吃什么好

孕妇坐月子期间，饮食应该注意选择营养丰富、易消化的食物，帮助身体恢复和满足母婴所需营养。以下是一些适合孕妇坐月子吃的食物： 1. 瘦肉：如鸡肉、鱼肉等，提供丰富的蛋白质和铁质。 2. 豆腐：富含植物性蛋白质和钙。 3. 蛋类：是良好的蛋白质来源，可以煮熟或蒸煮。 4. 红枣：富含铁质和维生素C，有助于补血和恢复体力。 5. 黑芝麻：富含铁质、蛋白质、脂肪和维生素E。 6. 绿叶蔬菜：如菠菜、海带等，富含维生素、矿物质和纤维，有助于恢复体力和提供营养。 7. 枸杞：富含维生素C、铁质和胡萝卜素，有助于提高免疫力。 8. 鱼肝油：富含维生素D、A和Omega-3脂肪酸，对孕妇和新生儿健康发育有益。 9. 坚果：如核桃、杏仁等，富含蛋白质、脂肪和微量元素，有助于提供能量和营养。 此外，孕妇还需合理搭配膳食，均衡摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。饮食应以清淡为主，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免影响消化和产生不适。同时，注意多喝水，保持体内水分平衡，有助于产后恢复和乳汁分泌。若有特殊情况或需要，最好咨询医生或营养师的指导。

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而《宝贝儿》这部电影，就是她转型至关重要的节点，因为电影中的她完全放弃了自己的盛世美颜。

家里装修求陶瓷品牌推荐？

家里装修选择陶瓷品牌时，可以考虑以下几个知名品牌： 1. 马可波罗（MARCO POLO）：该品牌以高品质的瓷砖和卫浴产品闻名，拥有多样化的风格和设计。他们的产品质量稳定，款式丰富。 2. 鹰牌（Eagle）：鹰牌是中国知名的瓷砖品牌，提供高质量、多样化的瓷砖产品。他们注重创新设计和技术研发，可以满足不同风格和需求。 3. 圣陶田（CASA CERAMICA）：这是意大利知名品牌，以其精美的陶瓷产品而闻名于世。他们的产品设计现代而时尚，可以为家庭装修增添豪华感。 4. 欧神诺（OCEANO）：该品牌提供高质量的陶瓷砖和卫浴产品。他们注重环保和可持续发展，产品的质量和时尚设计深受消费者喜爱。 5. 力高（Niro Granite）：力高是马来西亚的陶瓷砖品牌，其产品具有出色的质量和设计。他们提供多种风格和颜色的产品，适合不同的家庭装修需求。 在选择品牌时，不仅要考虑产品质量和设计，还要考虑售后服务和价格等因素，根据自己的需求做出适合的选择。同时，建议选择正规渠道购买，确保产品的真实性和质量。